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こんにゃくの和え物・梅漬けこんにゃく
梅の漬け汁にこんにゃくを漬け込むだけ。ちょう、超簡単で〜す！ ヽ(=´▽`=)ノ
材料（一人前）2Kcal
| さしみこんにゃく | 半丁 |
|---|---|
| 梅干の漬け汁 | 少々 |
| 梅肉 | 少々 |
| 梅漬けのシソ | 少々 |
作り方
- 白さしみこんにゃくをスライスして、梅漬けの漬け汁に1時間くらい漬けます。
一夜漬けにすると味もなじみピンクの鮮やかな色に仕シソを飾ります
栄養バランスシート
摂取量のめやすを100％として摂取量の割合をレーダーチャート（成分）で表します
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