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あんかけうどん
ダイエット あんかけうどん
調理超簡単！超低カロリー!!
たまご、青ネギ、しいたけを加え、トロミをつけて、あんかけうどんです。
絶対オススメ！
- お好みでスープのお湯の量を調整してください。
材料（1人前）
| こんにゃくうどん （26cal) |
1袋 |
|---|---|
| たまご |
1個 |
| 青ネギ、しいたけ | 少々 |
| 片栗粉 | 少々 |
作り方
- 麺を水で2〜3回洗い、よく水を切ってください。
- 鍋にめんつゆと水80〜100ccを入れ沸騰したら溶き玉子をいれ5秒ぐらいで火を止め出来上がりです。
- お好みで青ネギ、しいたけ加え、最後に七味をピリリと効かせて出来上がり。
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