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ダイエットパスタ・ ミートソース  

お肉タップリのミートソース!調理超簡単!超低カロリー!!

ダイエットパスタ・ ミートソース

  • 手軽にレンジでも美味しくお召し上がりいただけます。

材料(1人前)

蒟蒻パスタ・ミートソース (92kcal)

1セット( 麺&ミートソース)

千切りキャベツ

少々

 
粉チーズ  

作り方

  1. 麺を水で2〜3回洗い、よく水を切ってください。
  2. 温めたフライパンで麺をサッと温める程度に炒めます。。
  3. 温めたフライパンに千切りキャベツを炒めその上にミートソースをかけます2の上に卵を落とし蓋をして玉子が半熟になったらパスタにかけていただきます。

ダイ花 インフォメーション

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