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ダイエット冷麺 中華ごまだれ
調理超簡単！超低カロリー!!
冷蔵庫の残り物野菜をトッピング！
野菜で嵩が増えて、ボリューム満点！
食べるスープといった感じです。
麺のボリューム満点で、満足感と満腹感が両方得らる美味しさ！
- お好みでスイートチリソースとナンプラーをちょこっといれて ピリ甘酸っぱく！
材料（1人前）
| 痩身冷麺・中華スープ (76.4kcal) | 1袋 |
|---|---|
| 胡瓜・トマト・ツナ・冷凍ムキエビ、ゴマ、ワカメ、錦糸卵等 | 少々 |
作り方
- 麺を水で2〜3回洗い、よく水を切ってください。
- 麺を器に入れてタレをかけ、まぜてください。
- お好みで胡瓜・トマト・ツナ・冷凍ムキエビ、ゴマ、ワカメ、錦糸卵等の冷蔵庫の残り物野菜を入れれば出来上がり。
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